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60kg 이하로 돌아가고 싶어요.카테고리 없음 2022. 5. 5. 15:43
60kg 이하로 돌아가고 싶어요. 그 전에는 55~56정도의 몸매를 유지하면서 간단한 체력/조깅과 금주를 하다가 코로나가 터지면서 서서히 살이 쪘습니다. 체육관 재개장 후 1200칼로리 다이어트 + 유산소 운동(매일 30분 이상 런닝머신에서 7mph)을 하고 있지만 60 이하로 떨어질 기미는 보이지 않습니다. 올해부터 16시 8분 간헐적 단식을 하면서 매일 꾸준히 단백질을 섭취하는 나 자신에게 짜증이 나고 짜증이 난다. 정말 방법이 없어 특히 이 녀석의 허벅지 안쪽은
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남편이 밤문화 생활을 하고 있다는 사실을 알게 되었습니다.카테고리 없음 2022. 3. 27. 19:46
남편이 밤문화 생활을 하고 있다는 사실을 알게 되었습니다. 결혼 5년차. 아기는 없고 시험관을 준비하고 있습니다. 남편과 사이가 좋든 나쁘든 사이가 좋은 부부입니다. 우연히 남편의 휴대폰을 보다가 T.C. 카톡을 하다가 여자와 술집에 간다는 사실을 알게 되었다. 첫 떨림 혼자 어떻게 해야 할지 막막했는데 처음에는 모르는 척 했어요. 하지만 이제 그는 거짓말을 하면서 밤의 유흥을 즐기는 것 같습니다. 내가 아는 한 오락을 좋아하는 사람이 있다. 남편에게 계속 전화를 걸어 아내가 한가한지 묻는다. 그 증거로 카톡 녹음을 다 가져가서 모른 척 했어요. 그러니 솔직하게 말하는 것이 좋은지, 아니면 끝까지 모르는 척하는 것이 좋은지 조언 부탁드립니다.